Jak prawidłowo olejować ciało?

Olejowanie można stosować nie tylko na włosy, ale także olejować można ciało. Taki zabieg przynosi wiele korzyści, a skóra odwdzięcza się zdrowym wyglądem i dodatkowo jest super nawilżona.

 

olejowanie ciała

 

Na początek warto znaleźć swój ulubiony olej. Ja do olejowania używam często olejek migdałowy z kilkoma kroplami olejku eterycznego (w zależności od nastroju i potrzeb). Jeśli chcę pobudzić swoje ciało, dodaję kilka kropel olejku cytrynowego. Natomiast kiedy chcę się w pełni zrelaksować, używam olejek lawendowy.
Kilka kropli to w tym przypadku 4-5 kropli na 2-3 łyżki oleju. Ile oleju używa się do olejowania? Zazwyczaj 5-6 łyżek+ok.20 kropli ulubionego olejku eterycznego. W chwili obecnej robię to ,,na oko”.
Kupując olej warto zwrócić uwagę czy jest rafinowany czy nie. Zdecydowanie lepsze są oleje nierafinowane, ponieważ podczas wyciskania nie tracą wit.E i innych właściwości. Taką informację znajdziecie bez problemu na opakowaniu.
Zabieg olejowania jest bardzo prosty. Mieszankę oleju i olejku eterycznego wmasowujemy w skórę, zaczynając od wierzchniej części stóp idąc ku górze. Najważniejszy przy tym jest masaż, który ma pobudzić krążenie i spowodować lepsze wchłanianie oleju połączonego z olejkiem eterycznym.
Taki masaż warto robić tuż po przebudzeniu (oczywiście jeśli mamy na to czas) lub przed snem (świetnie rozluźnia ciało, przygotowując je do snu). Masaż wykonujemy ok.15 minut, nigdzie się nie spiesząc, skupiając się na każdej partii ciała…wolno suniemy i dokładnie masujemy.
Po wykonaniu masażu zawsze wycieram nadmiar olejku ręcznikiem papierowym,by nie ubrudzić ubrań lub pościeli.
Zauważyłam, że odkąd wykonuję zabieg olejowania ciała, moja skóra nie jest już tak przesuszona, a problemy z krążeniem są znacznie mniej uciążliwe.
Olejowanie wykonuję raz – dwa razy w tygodniu (w zależności  od tego ile mam czasu).A jeśli już jesteśmy w temacie olejowania, przypominam o olejowaniu włosów, które wpływa zbawiennie na zniszczone włosy, a także przy codziennej pielęgnacji.

POLECANE POSTY

A olej to!

Jak wiecie jestem fanką wszelkiego rodzaju olejków. Zazwyczaj używam oliwkę babydream (na noc), jednak potrzebowałam coś ,,lżejszego” na dzień. Z pomocą przyszedł mi bio – olejek Kneipp.
bio olejek kneipp
Dotychczas nie znałam tej firmy,dlatego bardzo się ucieszyłam kiedy dostałam propozycję współpracy.
Producent obiecuje, że ten olejek poprawi wygląd skóry w przypadku:
  • blizn
  • rozstępów (np. u kobiet ciężarnych)
  • skóry dojrzałej
  • skóry suchej, zniszczonej
Skład: Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil**, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil**, Limonene*, Citrus Grandis (Grapefruit) Peel Oil,
Citral*, Linalool*, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Tocopherol.
* z naturalnego olejku eterycznego
** z kontrolowanej uprawy ekologicznej
Ten produkt przypadł mi do gustu głównie ze względu na zapach. Wyraźny zapach oliwy, a także aromat grejpfruta to wielka radość dla mojego nosa. Co ciekawe zapach utrzymuje się na skórze jeszcze przez jakiś czas.
bio olejek kneipp opinie
Olejek szybko się wchłania. Przy dokładnym masażu nie pozostawiając lepkiej warstwy.
Plus za opakowanie. W szyjce butelki znajdziemy dozownik, dzięki czemu nie wypłynie nam z opakowania zbyt duża ilość produktu.
Jeśli chodzi o działanie: bardzo dobrze nawilża skórę na wiele godzin. Przy regularnym stosowaniu zauważyłam, że skóra jest mniej sucha. Czy ujędrnia? Szczerze mówiąc nie zauważyłam tego efektu. Tak samo jak poprawę wyglądu skóry, gdzie są blizny. Sama mam jedną (starą) bliznę po ugryzieniu przez psa. Czy jej wygląd jakkolwiek się zmienił? Niestety nie.
Ma jednak dwa duże plusy. Pierwszy za to, że przyspiesza gojenie ran. Miałam małe spotkanie z nożem kuchennym. Przy krojeniu pieczarek wyślizgnął mi się z rąk i poranił bardzo palec. Po tym jak krew przestała lecieć wtarłam olejek (robię tak już któryś dzień), rana szybko się goi. Już po jednym dniu była zasklepiona!
Bardzo polubiłam również nakładanie tego olejku na twarz. Po zmyciu makijażu nakładam dosłownie jedną kroplę olejku na buzię, czekam minutę aż się wchłonie, a nadmiar zmywam suchym płatkiem kosmetycznym. Mam wrażenie, że cera jest dogłębnie nawilżona, a i drobne niedoskonałości szybciej znikają! Nie pojawiają się również nowe krostki, a tak zawsze mówiłam, że moja cera+olej=zło.
Polecam produkt do codziennej pielęgnacji. Zapach naprawdę rozpieszcza, powodując, że stosowanie tego olejku jest bardzo przyjemne. 

POLECANE POSTY